Awas! Makanan Manis Picu Jerawat

0
116

Siapa yang tidak suka dengan permen, donat, cokelat, dan yang sejenisnya. Apalagi menikmati sebuah donat dengan secangkir kopi, tentu sangatlah nikmat. Namun hati-hati, karena makanan manis padat memicu munculnya jerawat.

Selain faktor genetik, makanan manis seperti gula, minuman ringan dan permen, ternyata juga memegang peran penting dalam memicu jerawat. Makanan dan minuman kaya gula tersebut akan menaikkan hormon insulin dalam tubuh. Akibatnya, hormon pertumbuhan semakin banyak memproduksi minyak dan sel-sel kulit, jerawat pun akhirnya bermunculan.

Nah, tak ada salahnya menjauhi makanan-minuman itu bagi kamu yang punya masalah jerawat, apalagi yang tergolong parah. Setuju, bukan?