Meski baru melahirkan, Gal Gadot bisa tetap tampak langsing dalam waktu yang cepat. Jujur saja, ketika ia hamil pun bentuk badannya tidak terlalu berubah, bukan? Sebenarnya, apa sih rahasia langsing setelah melahirkan dari Gal Gadot?
Tentunya, pola makan yang benar
Gal Gadot mengaku bahwa dirinya sangat menyukai gaya hidup sehat. Mayoritas makanannya terdiri dari sayuran dan buah, dan dirinya cukup taat kepada gaya dietnya yang satu ini.
Selain itu, perempuan 32 tahun ini juga mengaku bahwa air putih adalah salah satu kunci untuk menjaga bentuk badannya.
| Baca Juga | |
 |
Diet Sederhana Ini Membuat Titi DJ Turun 10 Kilogram Titi DJ Turun 10 Kilogram [Read More] |
Tetapi jangan salah, meskipun ia selalu makan makanan super sehat seperti di atas, dirinya ternyata juga suka dengan cheeseburger!
Tentu saja ia tidak melahap junk food ini setiap hari, kalau sudah ngebet memang mau gimana lagi? Happy food is needed once in a while!
Olahraga yang tak monoton
Salah satu kunci lain dari tubuh fit Gal Gadot adalah dengan melakukan olahraga yang beragam secara rutin.
Memang cardio adalah salah satu olahraga yang menyenangkan untuk banyak orang, terlebih karena biasanya di alat cardio (treadmill atau sepeda statis), kamu bisa melihat berapa jumlah kalori yang kamu keluarkan.
Tetapi cardio saja tidak cukup untuk membuat tubuhmu kencang dan berisi.
| Baca Juga | |
 |
Diet Priyanka Chopra yang Simpel dan Bisa Kamu Tiru Sekarang Juga Aktris berdarah India ini dikenal memiliki tubuh curvy yang membuat orang bertanya, … [Read More] |
Gal Gadot melakukan berbagi macam jenis olahraga untuk membuat badannya kencang dan berisi. Salah satu tipe olahraga yang ia sukai adalah full body workout seperti TRX. Ia juga melakukan beberapa jenis body combat seperti boxing dan Jiu-Jitsu.
Rahasia langsing setelah melahirkan Gal Gadot sebenarnya cukup mudah dilakukan, tetapi memang memerlukan komitmen yang tinggi untuk diteruskan secara rutin. Namun, kalau memang sudah niat untuk menjadi lebih baik, mengapa tidak mencobanya?
Sumber foto fitur: Vanity Fair
