4. Pakaian Dalam
Seperti halnya kita menyikat gigi setiap hari, kita juga perlu mengganti pakaian dalam setiap hari. Mengganti pakaian dalam sekali sehari membantu kamu terhindar dari penumpukan bakteri, keringat, dan kelembaban yang semuanya dapat menyebabkan infeksi jamur. Menurut obgyn dari Santa Monica, California bernama Sherry A. Ross, MD, yang lilansir dari thehealthy.com mengatakan bahwa dalam yang kotor atau bekas menjadi tempat berkembang biaknya bakteri, ragi, dan jamur, dan sering kali terkontaminasi dengan kotoran.
|Baca Juga: Terlanjur Di-Bully, Free Zia Mengaku Tak Semua Barang Mewahnya Palsu
5. Sisir
Sisir yang kita gunakan setiap hari dapat mengumpulkan minyak kulit, sisa produk perawatan rabut, kulit mati, hingga debu. Jika sisir tidak dibersihkan atau diganti secara teratur bakteri dan kuman dapat berkembang biak diatasnya dan dapat ditransfer kembali ke rambut kulit kepala. Dilaansir dari byrdie.com dengan membersihkan sisir kita tidak hanya membuat peralatan yang kita pakai itu bersih dan sehat, tetapi kita juga memberikan manfaat besar pada rambut dan kulit kepala saat menyisir rambut. *Ihs/ika
