Tak hanya dikenal sebagai salah satu bumbu dapur, kapulaga ternyata memiliki manfaat sebagai detoks untuk kulit wajah yang glowing alami.
Kapulaga dapat diolah menjadi minuman detoksifikasi yang paling efektif untuk membuat kulit glowing. Hal itu karena air kapulaga kaya akan antisoksidan, vitamin dan mineral yang memberikan rasa segar pada tubuh dan kulit.
Menurut penelitian dalam jurnal ‘Nutrition Today’, air yang dicampur dengan kapulaga memiliki sifat antibakteri dan antiradang yang menjadi obat untuk jerawat dan kulit kusam.
Minuman tersebut juga disebut sebagai elaichi water yang dapat mencegah tanda-tanda penuaan serta menghidrasi kulit sehingga membuat tampak kenyal dan segar.
| Baca juga: Bikin Wajah Glowing, Ini Manfaat Kulit Pisang Untuk Kecantikan
Manfaat lain elaichi water adalah meningkatkan kebersihan mulut. Antibakteri yang ada dalam minuman itu akan menyegarkan napas dan menyehatkan gusi.
Minuman ini juga dapat membantu membersihkan lendir dan melegakan pernapasan. Tidak hanya fisik dan kecantikan, minuman detoksifikasi ini juga dapat meredakan stres dan kecemasan.
Elaichi water dapat meningkatkan kejernihan dan relaksasi mental, sehingga menghasilkan kesehatan yang baik.
Selain itu, minuman ini juga cocok untuk program diet karena meningkatkan metabolisme tubuh sehingga menekan nafsu makan.
| Baca juga: Tips Makeup Bikin Hidung Mancung ala Victoria Beckham
Berikut cara membuat minuman air kapulaga yang dilansir dari NetMeds.
Siapkan bahan-bahan yang dibutuhkan, 2-3 biji kapulaga hijau, 1 liter air, lemon dan madu (opsional).
Caranya:
1. Pecahkan biji kapulaga agar aromanya keluar
2. Masukkan kapulaga dalam panci yang berisi air
3. Biarkan air mendidih selama 10–15 menit, atau sampai warnanya berubah menjadi cokelat muda.
4. Saring airnya untuk memisahkan dengan biji kapulaga.
5. Agar tidak terlalu hambar, dapat ditambahkan perasan jeruk lemon atau satu sendok teh madu.
6. Minuman ini bisa rutin dikonsumsi setiap hari dan dapat diminum dalam keadaan hangat atau dingin. (*)
