Hindari Konsumsi Daging Olahan

Diet paleo memang lebih banyak menganjurkan untuk orang tersebut, mengonsumsi daging. Meski begitu, lebih baik untuk menghindari mengonsumsi daging olahan. Seperti sosis, kornet, bacon, atau ham. Mengapa begitu? Sebab, daging olahan mengandung bahan-bahan kimia di dalamnya. Seperti pengawet, pewarna, dan penyedap. hal tersebut sangat tidak sesuai dengan prinsip diet paleo, yang menganjurkan mengonsumsi makanan segar tanpa atau minim bahan kimia.

Lagipula, mengonsumsi makanan yang mengandung bahan kimia bisa meningkatkan risiko kanker. Karena itu, lebih baik bila menghindari konsumsi daging olahan, dan lebih memilih daging segar yang diolah sendiri.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here