Meski terdengar remeh, uap panas ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit wajah. Termasuk salah satunya mencegah jerawat.
Memang ada banyak teknik atau metode yang bisa digunakan untuk mendapatkan kulit sehat.
Namun faktanya, tidak perlu mengeluarkan banyak uang dan tenaga untuk mendapatkan hal tersebut. Kalian bisa memanfaatkan uap panas.
Caranya pun mudah. Bersihkan wajah menggunakan pembersih. Siapkan air panas dalam wadah seperti mangkuk. Arahkan wajah ke atas air dan biarkan uapnya menyapu seluruh wajah.
| Baca Juga : Gaya Elegan Meghan Markle saat Kunjungi Kolombia
Pastikan jarak wajah tidak terlalu dekat. Bila suhu terlalu panas justru akan membuat kulit melepuh. Kalian juga bisa meletakkan handuk atau kain menutupi kepala demi memastikan uap terarah tepat pada wajah. Lakukan paling lama 10 menit.
Cara ke dua,bisa menggunakan handuk. Rendam handuk dalam air panas, peras, lalu letakkan pada wajah. Pastikan seluruh wajah tertutup kecuali bagian hidung. Diamkan selama 5 menit.
Cara yang jauh lebih mudah lagi adalah saat mandi. Akademi Dermatologi Amerika menyarankan untuk mandi dengan air hangat selama 5-10 menit. Pastikan ruangan tertutup dan biarkan uap memenuhi seluruh kamar mandi. Secara tidak langsung itu akan berdampak pada wajah kalian.
Setelah menguapi wajah, kalian bisa langsung mengeringkan keringat, membersihkan wajah, dan lanjut menggunakan toner, serum, atau pelembab.
| Baca Juga : Ingin Rambut Indah dan Bersih? Pakai Metode Triple Hair Washing
Menguapi wajah hanya perlu dilakukan seminggu sekali jika menginginkan hasil yang optimal.
Lalu apa saja manfaat dari uap panas?
Pertama, membersihkan kulit. Uap panas akan membuka pori-pori, termasuk membantu melepaskan sebum atau minyak alami tubuh yang terperangkap di bawah kulit.
Hal itu akan membantu membersihkan kotoran seperti sel kulit mati dan bakteri yang menyumbat pori-pori penyebab jerawat dan komedo.
Ke dua, menghidrasi dan melancarkan sirkulasi darah. Uap panas bisa membantu mengeluarkan keringat dan memperbesar pembuluh darah sehingga meningkatkan sirkulasi.
| Baca Juga : Cara Sarah Tumiwa Pilih Warna Lipstik agar Wajah Tak Tampak Kusam
Peningkatan aliran darah bisa memperlancar penyaluran oksigen yang membuat kulit jadi lebih sehat. Selain itu, uap juga membantu meningkatkan produksi minyak secara alami yang membantu melembapkan.
Ke tiga, membantu penyerapan produk skincare jadi lebih baik. Uap panas bisa meningkatkan permeabilitas atau kemampuan kulit dalam menyerap berbagai produk.
Ke empat, menenangkan. Uap panas bisa membuat kalian merasa relaks. Kalian juga bisa menambahkan berbagai minyak esensial untuk aromaterapi atau herbal seperti Kamomil dan Rosemary.
Itulah beberapa manfaat menguapi wajah. Selamat mencoba!(*)
