Tak hanya di wajah, jerawat juga bisa muncul pada bagian tubuh manapun termasuk di punggung.
Jerawat di punggung menjadi salah satu masalah kulit yang dialami oleh banyak orang. Bagi wanita, punggung yang berjerawat bisa mengurangi kepercayaan diri saat harus mengenakan pakaian yang terbuka. Begitu pula bagi pria.
Perlu diketahui jika jerawat bisa disebabkan oleh banyak faktor. Tetapi ada beberapa penyebab yang tidak bisa kita hindari seperti masalah hormon atau genetik.
Diluar dua hal tersebut, jerawat bisa muncul karena kurang menjaga kebersihan diri, mengonsumsi obat-obatan dengan efek samping, hingga stres.
| Baca Juga : Tips Jitu Makeup untuk Sembunyikan Mata Panda
Secara khusus tidak ada perbedaan signifikan antara jerawat yang muncul di wajah atau punggung. Jenisnya pun sama, bisa meliputi komedo putih, komedo hitam, jerawat papula, nodul, dan pustula (jerawat dengan nanah).
Oleh karena itu, perlu kiranya untuk mengetahui cara yang tepat dalam mengatasi jerawat di punggung. Lebih baik untuk bisa mengobatinya sebelum berubah menjadi semakin parah bahkan hingga meninggalkan luka.
Berikut adalah beberapa cara untuk menghilangkan jerawat di bagian belakang tubuh.
Rajin Eksfoliasi
Penyebab utama munculnya jerawat adalah penyumbatan pori-pori karena minyak atau sel kulit mati terperangkap di bawah kulit. Sehingga membersihkan kulit menjadi salah satu hal yang penting.
Doris Day, dokter kulit bersertifikat di New York menyarankan melakukan eksfoliasi untuk mengurangi produksi minyak berlebih.
| Baca Juga : Wajah Glowing Nikita Willy di Tasyakuran 4 Bulan Kehamilan
“Tubuh bagian atas dan punggung memiliki lebih banyak kelenjar sebasea (penghasil minyak) dibandingkan area tubuh lainnya. Itu menghasilkan lebih banyak minyak alami pada kulit, sehingga meningkatkan kemungkinan munculnya jerawat di area tersebut,” katanya.
“Eksfoliasi secara rutin sangat diperlukan karena sel kulit mati di area tubuh itu sangat jarang tersentuh atau tidak dibersihkan sebagaimana semestinya,” lanjut Doris.
Untuk melakukan eksfoliasi, kalian bisa menggunakan scrub atau produk khusus yang mengandung salicylic acid. Beberapa merek kecantikan atau kesehatan kini banyak yang menyediakan produk berbentuk spray dengan kandungan yang bisa mengatasi jerawat di punggung.
Bersihkan diri setelah berkeringat
Keringat bisa jadi salah satu penyebab pori-pori tersumbat dan sumber bakteri. Apalagi kita hidup di negara beriklim tropis yang selalu terkena sinar matahari sepanjang hari.
Setelah olahraga, atau saat kalian merasa tubuh banyak berkeringat hingga membuat pakaian basah, segera bersihkan diri dengan mandi. Jangan biarkan kulit bersentuhan terlalu lama dengan benda-benda yang memicu timbulnya masalah kulit.
| Baca Juga : Tips Mudah Mencegah Makeup Luntur saat Berkeringat
Jangan biarkan punggung sering terkena rambut
Bagi wanita memang terlihat cantik membiarkan rambut tergerai. Tetapi, bisa jadi itu justru menjadi pemicu munculnya jerawat.
Rambut jadi salah satu bagian tubuh yang tanpa kita sadari bisa menyimpan banyak debu, minyak, dan kotoran. Oleh karena itu, jangan terlalu sering membiarkan rambut menyentuh punggung.
Tak hanya itu, saat kalian keramas, penting untuk menggelung rambut agar sampo atau kondisioner tidak mengenai punggung. Produk kimia yang menempel pada kulit, meski dalam waktu yang singkat bisa menyebabkan jerawat timbul.
Begitu pula saat membilasnya, usahakan agar air bilasan tidak terlalu banyak mengenai bagian punggung.
Itulah tiga hal yang paling penting dan sering disepelekan dalam mengatasi jerawat di punggung.
Selain beberapa yang sudah disebutkan, kalian juga harus menjaga pola makan sehat, menjaga kebersihan, kenakan baju yang longgar, pakai sunscreen jika ingin beraktivitas di luar ruangan, jangan memencet jerawat, serta pastikan kulit dalam keadaan terhidrasi dengan minum yang cukup dan aplikasikan pelembab.
Tetapi solusi terbaik adalah dengan mengunjungi dokter untuk mendapatkan saran sesuai dengan kondisi kulit masing-masing. (*)
