Seorang wanita Amerika Serikat bernama JoCleta Wilson tetap sehat dan masih aktif bekerja meski sudah berusia 100 tahun. Dia juga mengaku enggan pensiun karena bakal merasa bosan.
Dilansir Today (9/1), wanita itu merupakan kasir di toko ritel bernama Home Depot, Louisville, Kentucky. Dia dinobatkan sebagai karyawan tertua di sana, sekaligus se-Amerika Serikat.
Mengingat usia yang sudah tua, tentu JoCleta tidak bekerja setiap hari. Dia hanya bekerja dua hari dalam seminggu, mulai dari jam 06.00 hingga 10.00.
JoCleta mengaku lelah harus sendirian, maka dari itu dia memutuskan untuk tetap bekerja.
“Aku bosan dengan diriku sendiri. Aku merasa harus keluar dari rumah dan bekerja, lalu melihat apa yang sedang terjadi di luar sana. Aku merasa senang karenanya,” ungkapnya.
| Baca Juga: Kisah Inspiratif Alfian Andika Yudistira, Wisudawan S2 Tunanetra Pertama di UNAIR
Di ulang tahunnya ke-100 pada Oktober 2024 lalu, wanita yang dulunya penari itu merayakannya dengan para pegawai Home Depot.
Tidak hanya itu, dia juga merayakannya di rumah dan mengundang hingga 80 orang.
“Aku merasa seperti seseorang yang baru saja menginjak usia 40. Sungguh ajaib rasanya,” ucapnya.
Meski usianya kini sudah 100 tahun, JoCleta tinggal sendiri saat ini. Beberapa pekerjaan rumah seperti bersih-bersih pun dia serahkan pada petugas khusus.
“Kalau mau, sebenarnya aku bisa melakukannya sendiri. Tapi aku tidak mau melakukannya. Seiring bertambahnya usia, aku juga semakin pintar. Jadi aku serahkan pada orang lain,” ujarnya sambil bercanda.
Masih tetap sehat dan kuat bekerja di usia 100, JoCleta Wilson pun membagikan rahasianya.
Dia memastikan tubuhnya terus aktif bergerak. Meski usia sudah mencapai satu abad, dia masih menari hingga sekarang.
“Aku bergerak dan menari dan melakukan apa yang ingin kulakukan. Itu terasa sangat baik. Itu lah olahragaku,” ungkapnya.
| Baca Juga: Kenangan Terakhir Aktor ’Mak Lampir’, Pergi dalam Pelukan
Sebagai seorang penyintas kanker payudara, wanita yang memiliki sanggar tari itu juga menjaga pola makannya dengan baik. Sehari-hari, dia lebih memilih untuk makan protein alami dan menghindari makanan olahan tepung.
Rahasia lain agar bisa tetap aktif dan sehat di usia 100 tahun adalah tidak terlalu memikirkan hal-hal kecil.
“Aku selalu berkata, jangan terlalu memikirkan hal-hal sepele. Jangan khawatir. Jangan biarkan semuanya membuatmu emosi. Emosi membuat tubuhmu bekerja lebih keras dan hidupmu menjadi lebih buruk,” ucapnya.
“Lebih mudah untuk berpikir positif daripada negatif. Maka dari itu lah aku melakukannya,” ujarnya. (*)
